Psychologische Beratung und Psychotherapie verfolgen unterschiedliche, sich ergänzende Zielsetzungen. Psychologische Beratung richtet sich an Menschen, die sich in belastenden Lebenssituationen befinden oder vor konkreten Fragestellungen stehen und sich Orientierung, Klärung oder Unterstützung im Umgang mit aktuellen Herausforderungen wünschen. Sie ist ressourcen- und lösungsorientiert angelegt und setzt dort an, wo Belastungen spürbar sind, ohne dass eine psychische Erkrankung im klinischen Sinne vorliegen muss. Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz richtet sich hingegen an Erwachsene mit psychischen Beschwerden oder Störungen, die mit anhaltendem Leidensdruck einhergehen und die Lebensqualität deutlich beeinträchtigen. Sie bietet einen geschützten, strukturierten Rahmen, um psychische Muster, innere Konflikte und belastende Erfahrungen vertieft zu bearbeiten. Ziel ist es, Symptome zu lindern, psychische Stabilität zu fördern und nachhaltige Veränderungen im Erleben und Handeln zu ermöglichen. Welche Form der Unterstützung sinnvoll ist, hängt vom individuellen Anliegen ab und wird zu Beginn der Zusammenarbeit gemeinsam eingeordnet.